Älska Älska Core!
Ett Core/Funktionell-pass stod på agendan idag, sjukt kul var det och alla som var med på passet var grymma! För er som inte har provat coreträning tidigare, måste jag säga att ni helt klart har missat något! Riktigt bra träning och den KÄNNS kan jag lova! Både under passet och dagen efter om man kör riktigt hårt, vilket jag brukar sträva efter ;) Den brännande, svidande känslan i magen när man gör de sista sit-upsen eller när armarna börjar skaka när man står i plankan på en pilatesboll, what a great feeling! Håller ni inte med? ;)
/Ronja
/Ronja
Kommentarer
Trackback
