Det där med att ha hund...
Under 2 veckors tid har jag varit hundvakt åt min pappas hund när han är på semester. Jag kan inte säga att jag är morgontrött eller speciellt ovan med att gå upp tidigt på morgonen, men jag brukar som regel inte vakna av att någon krafsar på en för att meddela att det är dags att ta en promenad. Detta har hänt mig varje dag i snart två veckor och jag kan ärligt säga att jag har absolut ingenting emot det. Jag märker faktiskt en viss skillnad av att börja dagen med en lång promenad, känner mig faktiskt mycket piggare den resterande tiden av dygnet. Precis som att jag nästan alltid väljer att träna så tidigt som möjligt, har mest energi då och hur underbar är inte känslan man har i kroppen efter ett grymt träningspass? Kan sen då gå runt med den känslan hela dagen, går inte att klaga på det.
Imorse, efter att jag och hunden fått vår promenad, fortsatte jag min morgon med en lång löptur för att sen avsluta med några styrkeövningar - plankan, pushups, situps och knäböj/utfall. Åkte sedan till gymmet för en träff med en utav mina PT-kunder, körde gärnet idag, skitkul var det. Sitter nu i receptionen, jobbar till 20. Imorgon väntas fys med Bällsta FF, tänkte köra spinning med grabbarna, svettigt och bra ;)
Ronja
Kommentarer
Trackback
